Тел.: +7(351) 735-6888 многоканальный
plastep@mail.ru
vk.com/life4kids
vk.com/stoyalki
  
  Главная     Каталог     Новинки     Распродажа     Для интернет магазинов     Контакты     Правила продажи  
 
Поиск: 


ВАША КОРЗИНА
Товаров: 0 шт., 
Сумма: 0.00 руб.
  
Оформить заказ  


         Как заказать
         Оплата и доставка
         Где купить
      Каталог    
   Скачать прайс-лист
      Информация    
  Схема проезда
  Правила продажи
  Обратная связь
  Фотогалерея
  Статьи
  Сравнение
  Карта сайта
  Прайс
      Новости магазина    
Приглашаем ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ в регионах!
Архив новостей  
      Покупателям    
  Логин:
  
  Пароль:
  

  
  Забыли пароль?
  Зарегистрироваться



Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика



Тумбы прыжковые      
SPRING STEP доска пружинная.
Цена: 3750 руб.Купить:
  шт.  
Версия для печати | Быстрый заказ

Высота 19 -20 см
Дополнительные фотографии:
SPRING STEP доска пружинная.SPRING STEP доска пружинная.

Тренажер SPRING STEP доска с пружинами предназначена для ежедневных тренировок равновесия и вестибулярного аппарата. ЗАПАТЕНТОВАН!

  • Стандартный размер платформы = 35х70 см. Возможны другие размеры под заказ.
  • Высота ступени = 19-20 см
  • Нагрузка 200 кг
  • Основа фанера
  • Покрытие Рифленое, смещение пошошвы под нагрузкой не более 5 мм
  • Опоры с резиновыми протекторами
  • Выдерживает любые прыжки

Внимание!

Прежде чем начать заниматься на тренажере убедитесь в уровне готовности к этим занятиям.

Орган равновесия расположен во внутреннем ухе. Его основными задачами являются:

  • ориентировка тела в пространстве;
  • поддержание равновесия тела в покое и при движении.

Длительное раздражение вестибулярного аппарата может привести к нарушению его функций, что проявляется появлением симптомокомплекса "укачивания" (головокружение, тошнота, рвота, потеря равновесия, нарушение сердечной деятельности и ритма дыхания). Такие явления могут наступить при катании на лодке или пароходе, при езде на автомобиле и т.д. Для нормализации деятельности вестибулярного аппарата необходима тренировка - выполнение комплекса специальных упражнений. Упражнения должны выполняться ежедневно даже тогда, когда приступы головокружений прекратятся. Длительность занятий- 15-20 мин. При выполнении некоторых упражнений у больных могут возникнуть неприятные ощущения, напоминающие "морскую болезнь", но тем не менее прекращать тренировки не следует. С течением времени нагрузка на вестибулярный аппарат должна постепенно усиливаться. Обычно через несколько месяцев занятий все отрицательные явления проходят и самочувствие улучшается.

Примерный комплекс упражнений для тренировки вестибулярного аппарата:

Исходное положение: ноги прямо, пятки вместе, руки опущены.

  1. Наклон головы вниз - выдох, поднять голову вверх - вдох.
  2. Повороты головы влево, вправо 10-15 раз.
  3. Наклоны головы к левому плечу, исходное положение, наклоны к правому плечу 10-15 раз.
  4. Круговое движение головой слева направо и справа налево. Опуская голову - выдох, поднимая - вдох.

Через 8-10 дней занятий следует ввести дополнительные упражнения:

Исходное положение: руки опущены, ноги шире плеч.

  1. Вдох. Выдыхая, наклониться к левой ноге, потянуться к ней руками, вернуться в исходное положение, то же к правой ноге.
  2. Руки на поясе - вдох, повернуть туловище вправо - выдох, то же влево.
  3. Руками взяться за сиденье стула, отвести туловище назад - вдох, вернуться в исходное положение - выдох.

Каждое упражнение повторить 8-10 раз. Упражнения делаются в спокойном равномерном темпе, без рывков. Дыхание должно быть спокойным, через нос. Через 10 дней занятий этот комплекс упражнений выполняется в положении стоя, ноги на ширине плеч, держась рукой за спинку стула. Через 20 дней при отсутствии отрицательных явлений можно обойтись без помощи стула, стоя без поддержки. Исходное положение: ноги шире плеч, руки опущены.

На этом этапе занятий можно добавить следующие упражнения.

  1. Руки поднять вверх- вдох, наклониться вперед, стараясь коснуться руками пола, - выдох. Дыхание ритмичное, через нос. Упражнение выполняется сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми.
  2. Руки на поясе, вращение туловища сначала вправо, затем влево, нагибая туловище вниз - выдох, выпрямляя - вдох.
  3. Руки сжать в кулаки и согнуть в локтях. Выбросить правую руку с силой вперед и влево (голова и туловище при этом совершают полуоборот влево), когда правая рука возвращается в исходное положение, выбросить с силой левую руку.

Дыхание произвольное, упражнение выполняется сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми. Каждое упражнение следует выполнять 8-10 раз.

После того как упражнения освоены, в комплекс упражнений надо включить ходьбу. Следует пройти 2 метра вперед и, не оборачиваясь, пройти столько же назад (пройти два раза). Ходят сначала с открытыми, а затем с закрытыми глазами. После того как устойчивость достигнута, переходят к ходьбе с закрытыми глазами как вперед, так и назад. Постепенно количество повторений увеличивают до 10 раз.

И только после этого можно включать в тренировки тренажер SPRING STEP !

Вернуться

 Ближайшие по цене товары данной группы 
Тумбы прыжковые 4  Тумбы прыжковые 4
 8800 руб.
  Тумбы прыжковые 5
 11000 руб.


ДОБАВИТЬ ОТЗЫВ / ЗАДАТЬ ВОПРОС
Ваше имя:
Ваш еmail:
Сообщение:
Введите цифры на картинке ниже:
Введите цифры на картинке



    Хиты продаж    
W08 разборный Турник на шведскую стенку /WORKOUT/
W08 разборный Турник  на  шведскую стенку /WORKOUT/
Купить3000 руб.
АЛЬПИНИСТ 170
АЛЬПИНИСТ 170
Купить15900 руб.
МОРЯЧОК
МОРЯЧОК
ТЕРЕМОК металл 170 см ДСК
ТЕРЕМОК 170 металл
Купить12500 руб.
БОГАТЫРЬ, зацепы камень, металл 170 ДСК
БОГАТЫРЬ 170 металл
Купить14560 руб.
  Copyright 2013 © PLASTEP Создание интернет магазина: BORNET.ru